fbpx
nghỉ tập mà không mất cơ

Cách nghỉ tập mà không mất cơ “Gymer” cần biết!

Hẳn bạn sẽ đồng ý với tôi rằng… Chỉ cần nghỉ tập 1 tuần thôi là cơ bắp và cân nặng sụt đi rất thê...

Những bài tập gym tăng cân cho nam nữ tại nhà...

Cho tôi biết… Đang đang rất muốn tăng cân và cải thiện thân hình cò hương của mình! Bạn đã tìm đúng nơi rồi đấy. Những...

8 tác dụng và lợi ích của việc tập Gym “bạn...

Tập gym có tác dụng gì và lợi ích như thể nào… Đây đa phần là những thắc mắc chung của cả nam và nữ. Nếu...

Lịch tập gym tăng cân cho nam nữ có dáng người...

Lịch tập gym tăng cân cho người gầy, dù là đối với nam hay nữ đòi hỏi phải có sự phối hợp với giáo...
kết quả hình ảnh tập gym có tăng cân không

Nam nữ tập gym có tăng cân không? Những lưu ý...

Nếu tôi nói với bạn rằng... Tập gym không giúp tăng cân đâu? Liệu bạn có tin không? Sự thật là nhiều người tập gym cả...
hình ảnh các bài tập gym giảm cân giảm mỡ bụng cho nam nữ

15 bài tập Gym giảm mỡ bụng “giảm cân” cho nam...

Bạn sẽ phải đồng ý với tôi rằng... Để giảm 4kg mỡ bụng trong 3 tuần là điều rất khó. Phải không? Nhưng thực tế thì...
kết quả hình ảnh lịch tập gym cho nam

5 giáo trình và lịch tập Gym cho nam chuẩn “hiệu...

Bạn có biết... Để có được một thân hình đẹp và cân đối khi tập Gym thì điều quan trọng nhất bạn cần phải biết...

Hướng dẫn các bài tập Yoga giảm mỡ bụng và đùi...

Bạn đang băn khoăn không biết làm thế nào để giảm mỡ bụng, giảm eo hiệu quả. Không ít người đã tìm đến các...

13 bài tập Yoga giảm cân trong vòng 7 ngày cho...

Những người làm việc văn phòng ngồi nhiều ít vận động, hãy những bà mẹ mới sinh và người dư thừa cân nặng luôn...

Tập Yoga có giảm cân và mỡ bụng không? Những suy...

Bài tập yoga có thể nói là bộ môn cực kỳ được yêu thích hiện nay. Bởi Yoga không chỉ thích hợp cho mọi...

Có Thể Bạn Muốn Xem

kết quả cho hình ảnh calo là gì

Calo là gì? Bảng tính Calories tiêu thụ trong các loại thức ăn hàng...

Không phải những người đang muốn giảm cân mới quan tâm đến Calories là gì mà kể cả những người đang muốn tăng cân....
giảm mỡ bụng trên và dưới

Cách giảm mỡ bụng trên nhanh nhất trong 3 ngày tại nhà “hiệu quả...

Béo bụng trên là vấn đề phải gọi là phổ biến đối với những người thường xuyên ngồi nhiều và ít vận động. Cách giảm...
Kem trị nám Dongsung Rannce Cream Hàn Quốc.

Kem trị nám Dongsung Rannce Cream có tốt không? Giá bao nhiêu?

Một trong những khuyết điểm, khiến nhiều chị em chán ghét đó là nám da hay thâm sạm. Da mặt bị nám hay tối màu...
kem chống nắng jm solution

Kem chống nắng JM Solution dạng lăn được “săn lùng” nhất hiện nay

Kem chống nắng giờ đây đã được xem là “món bảo bối” của các chị em không thể thiếu mỗi ngày. Ngăn ngừa các...

Uống nước gì để giảm mỡ bụng nhanh nhất? 13 loại thức uống giảm...

Vấn đề mỡ bụng và thừa cân ảnh hướng không nhỏ đến cuộc sống của một số người. Để có thể giảm mỡ bụng...
kết quả hình ảnh ăn bún có béo không

Ăn bún có béo không? Thực hư về việc ăn bún giúp giảm cân

Miến, bún, phở, mì hay hủ tiếu là những món ăn tiện dụng và thường được dùng khi không có thời gian để nấu...
set innisfree lựu đỏ

Bộ dưỡng da Innisfree lựu đỏ “review chi tiết từ A tới Z”

Ngay lần đầu tiên xuất hiện tại Việt Nam, bộ dưỡng da Innisfree lựu đỏ đã làm các chị em điêu đứng và nhận...
mặt nạ mediheal tea tree

Mặt nạ Mediheal Hàn Quốc review về 6 loại “hot nhất hiện nay”

Là một sản phẩm dưỡng da đến từ đất nước Hàn Quốc, mặt nạ giấy Mediheal là một trong những loại “mask” bán cháy...