fbpx
10 lời khuyên cho người mới tập gym

10 lời khuyên và kinh nghiệm cho người mới tập Gym

Bạn là nam, bạn tìm tới gym vì muốn sở hữu một thân hình 6 múi. Bạn là nữ, bạn tìm tới gym vì muốn...
hình ảnh các bài tập gym giảm cân giảm mỡ bụng cho nam nữ

15 bài tập Gym giảm mỡ bụng “giảm cân” cho nam...

Bạn sẽ phải đồng ý với tôi rằng... Để giảm 4kg mỡ bụng trong 3 tuần là điều rất khó. Phải không? Nhưng thực tế thì...
thuoc tang co

Thuốc kích thích tăng cơ bắp cho người tập thể hình...

Là người tập gym, hẳn là đã không ít lần bạn từng nghe nhiều người quảng cáo rằng uống thuốc tăng cơ bắp cho...

Lịch tập gym tăng cân cho nam nữ có dáng người...

Lịch tập gym tăng cân cho người gầy, dù là đối với nam hay nữ đòi hỏi phải có sự phối hợp với giáo...
deadlift là gì

Deadlift là gì? Hướng dẫn cách tập Deadlift đúng chuẩn nhất

Bạn đang cần một phương pháp tập luyện tăng cân giảm mỡ hiệu quả? Bạn đang cần những bài tập giúp bạn có một...
các bài tập gym cho nữ mới bắt đầu

Các bài tập Gym cho nữ mới bắt đầu giúp “dáng...

Gym là môn thể dục thẩm mỹ dành cho cả nam và nữ. Không chỉ giúp vóc dáng đẹp, săn chắc mà còn giúp...
kết quả cho bài tập vai trước và sau cho nam

29 bài tập vai trước và sau cho nam giúp vai...

Để có một thân hình đẹp vạm vỡ với đôi vai rộng thì bạn không thể bỏ qua các bài tập vai Đa số...

Lịch tập Gym cho nữ giảm cân tại phòng tập hiệu...

Giảm cân hiệu quả và an toàn là điều mà bất cứ bạn gái nào cũng quan tâm. Nếu như trước đây với chế...
lịch tập gym cho nữ

Lịch tập Gym 6 buổi 1 tuần cho nữ đốt mỡ...

Tập gym là quá trình giảm mỡ và tăng cơ, giúp thân hình săn chắc và khỏe mạnh hơn. Hãy bỏ qua khái niệm...
có nên tập gym khi đói

Có nên tập Gym khi đói? Tập Gym khi đói giúp...

Nhiều người cho rằng, tập thể dục vào sáng sớm, nhất là tập gym nữ. Họ cho rằng cách này tốt cho việc giảm...

Có Thể Bạn Muốn Xem

mặt nạ cc melano

Mặt nạ CC Melano Nhật trị thâm dưỡng da trắng hồng “siêu hiệu quả”

Dạo gần đây, trên các cộng đồng mạng và diễn đàn làm đẹp đang rầm rộ về sản phẩm được các Beauty Blogger và...
review kem innisfree whitening pore cream

Kem dưỡng trắng da Innisfree Whitening Pore Cream có tốt không?

Ngay sau khi Innisfree cho ra mắt trên thị trường sản phẩm kem dưỡng trắng da Innisfree Whitening Pore Cream, trên các trang mạng...
viên uống collagen

Top 10 viên uống Collagen chống lão hóa & trắng da tốt nhất

Bước sang độ tuổi 30, làn da của chị em bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa như vết chân chim, nếp...
kem tan mỡ bụng

[GIẢI ĐÁP] Hút mỡ bụng hay bôi kem tan mỡ bụng đúng cách sẽ...

Vòng eo “con kiến” luôn là mơ ước của các chị em. Vậy để tự tin diện đồ bó sát khoe những đường cong...
victoria's secret body mist

Body mist là gì? Victoria’s Secret Body mist review mùi nào thơm?

Đã bao giờ bạn nghe đến cụm từ “Body mist” rồi hay chưa? Nếu chưa thì mời bạn bước vào một thế giới hoàn toàn...
trà Nấm giảm cân

Trà giảm cân Nấm tan mỡ có tốt không? Review chi tiết nhất

Bạn đã bao giờ nghe đến trà giảm cân Nấm chưa? Trong tất cả các thực phẩm giảm cân hay thuốc thì đa số mọi...
kem trị mụn

Top 15 kem trị mụn tốt nhất 2020 hiệu quả ngay khi sử dụng...

Sử dụng kem trị mụn được xem là biện pháp hữu hiệu giúp trị mụn hiệu quả và dứt điểm. Nhưng bạn đã có biết...
fraijour toner

Toner thảo mộc Fraijour Original Herb Wormwood Calming Toner review

Bên cạnh Fraijour kem dưỡng mang lại hiệu quả dưỡng ẩm cũng như dưỡng da trắng mịn tuyệt vời được nhiều người yêu thích thì...